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生きることが辛いあなたへ

今日感じたこと
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努力が報われなくてもあなたには価値がある

生きていくということ。
それは時にはとても楽しく幸せで
時にはとても苦しく辛いものです。

自あなた以外の人たちが、当り前のように
欲しいものを手にしている。
それはあなたが喉から手が出るほど望んで
いるものかもしれない。

あなたはそれを手にしたくて、きっと
人には見せない努力をしてきたのでしょう。
でも努力は報われない。

みんな当たり前に手にしているのに
なぜ私はこんなに望んでも手にできないの?
人より努力してきた、一生懸命仕事もしてきた。
それなのになぜ?
私だけが報われない。
私はこの世界に必要のない人間なのかもしれない。
消えてしまいたい。

このブログを読んでいるということは
あなたは心が疲れてしまっているのかな。
あなたは真面目で一生懸命な人。

でも、うまくいかない時間は永遠には続かない。
もしかしたら夜明けは明日かもしれない。
明日から晴れるのかもしれない。

フォーカスを変える

誰かに悪口を言われたり、馬鹿にされたり。
誰かの一言が妙に刺さってしまい、
そこから動けなくなってしまうことも
あるかもしれません。

冷静に考えれば、それってたった一人の言葉では
ありませんか?
あなたの周りの全員から言われたのではなく、
たった一人、多くても数人の個人的な感情
だけです。

ほとんどの人はあなたの理解者であって
あなたを好きな人たちなのです。
あなたにとって大切な人たちはどちらでしょうか。

確かに、家族や親友や恋人、近しい人たちの
言葉は、わかっていても刺さってしまいますが
忘れないでほしい。

あなたを大切に思う人たちのことを。
その人たちとの思い出の数々を。

それはただの思い込みであることに気づいて

私はダメだなんて思うのをやめてください。
それはあなたが思い込んでいるだけ。
傷つけることができる人はいない。
あなたにとどめを刺せる人もいない。
刺すことができるのは、あなた自身だけです。

世界中全員が大丈夫だと言ってくれても、
たった一人、あなた自身がNOと思えば
NOになってしまう。

いつから自信を失くし、いつから駄目だと
思い込むようになったのでしょうか。

あなたの価値を人に決めさせてはいけない。
否定する人は価値観が違うだけなのです。

 

すべては良くなるために起きている

船に乗るとき、近くの波を見ていると
船酔いします。
でも、遠くの景色や街並みを見ていたら
酔いにくい。

生きていくことが辛い気持ちって
目の前の波を見過ぎているだけなのです。

人生なパズルのようなもの。
1つずつピースを拾って生きていく。
1枚の絵を完成させるために。

すべては表裏で存在している

表だけで存在しているものはありません。
全てのものには裏と表があるのです。

表と裏はセットでしか存在できない。
あなたが今、どんなに苦しんでいても
必ずその反対のものがセットになっている、
ということです。

その苦しさは幸せを体験するための準備の時間と
必要な体験。
自分が望むスピードとタイミングで手に入らないからと
いって、もう駄目だなんて考える必要はないのです。

成長のスピードはそれぞれ違う。
手にするタイミングは人それぞれ違う、という
だけのことです。

手にするのはもしかしたら明日かもしれない。

どんなに今が苦しくても。
今が長いトンネルの中にいたとしても。
これだけは言える。

私たちは、幸せになるために生まれてきた。
止めなければ、最後は全部うまくいく。

 

 

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